Ягоды годжи стали модными как «суперфуд», хотя растение, которое их даёт, давно растёт и в Украине — это дереза обыкновенная. Неприхотливый колючий кустарник легко вырастить на даче. Рассказываем, как это сделать и что наука на самом деле говорит о его ягодах.
Дереза обыкновенная (Lycium barbarum) — листопадный кустарник из семейства паслёновых высотой до 2–3 метров с дугообразными колючими побегами. Летом на нём появляются мелкие фиолетовые цветки, а с конца лета созревают продолговатые ярко-красные ягоды. Растение засухоустойчиво, выдерживает морозы и бедные почвы, а в Украине нередко дичает вдоль дорог и на склонах.
Семена берут из сушёных ягод: замачивают на 1–2 часа, высевают на поверхность влажного грунта и слегка присыпают. Всходы — через 1–3 недели при +20…+25 °C.
Черенки 10–15 см нарезают летом с полуодревесневших побегов и укореняют в смеси песка и торфа под плёнкой.
Плодоношение: растения из семян обычно дают ягоды на 3–4-й год, из черенков — раньше.
В горшке годжи можно держать несколько лет, но для урожая лучше высадить куст в грунт — растение морозостойкое.
Правда о «суперягоде»
Ягоды годжи богаты каротиноидами (в частности, зеаксантином), содержат клетчатку и витамин C. Но утверждения о чудодейственном лечебном эффекте наукой не подтверждены — это просто полезная ягода, как многие другие. Важно: годжи может взаимодействовать с антикоагулянтом варфарином, поэтому людям, принимающим такие препараты, стоит посоветоваться с врачом.
Сбор и хранение
Ягоды собирают полностью покрасневшими, стряхивая на ткань или срезая кисти, чтобы не раздавить. Их едят свежими или сушат в тени при невысокой температуре.
Большинство сортов самоплодны, но при наличии нескольких кустов урожай обычно выше.
Когда годжи начинает плодоносить?
Обычно на второй-третий год после посадки.
Автор: Мария Светловир
Окончила Киевский национальный университет имени Тараса Шевченко, УНЦ «Институт биологии и медицины» (2001). Бакалавр биологии, магистр садоводства. Пишет о растениях, работает в садовом центре с подбором и пересадкой, публикуется в справочниках о растительном мире.